2020-07-30から1日間の記事一覧

夜寝る前と、朝目が覚めたとき。

あさんぽで 出会ったうさぎさん♬ いったい、どこから来たの? おや? 貴方はなぜここに?? 夜、寝る前、 身体の力を抜いて、深呼吸してみよう。 そして今日一日の中で、貴方が 「幸せだなぁ~♡」と感じたことを いくつかあげてみよう。 声に出して、言葉に…