今朝の空 日々のセルフケア 本当に大事だなぁ。 日の出の時刻が遅くなるにつれ 気ぜわしい日々が続き ふと気づくと 自分のことは 後回しになってたりするけど 散歩に出る時間も少し遅くなってきた カラダには 身体の疲れがあるように ココロには 心の疲れが…