今朝の空模様♡

今朝の空

日々のセルフケア

本当に大事だなぁ。

日の出の時刻が遅くなるにつれ

気ぜわしい日々が続き

ふと気づくと

自分のことは

後回しになってたりするけど

散歩に出る時間も少し遅くなってきた

カラダには　身体の疲れがあるように

ココロには　心の疲れがある

奥から手前にかけて何種類かの雲の絵

お風呂に入って日々の疲れを癒し

カラダの垢を落とすように 

ここの雲の感じが好きだった

自然の中で日常から少し距離を置き

ココロの垢？＾＾も落とそう♡

朝の空　好きだなぁ

３０分前後でも私には

効果大のあさんぽタイム

何が効果的かは人それぞれだから

自分に合う方法を探してね♡ 

太陽はこれから見えてくる～♬

今朝も雄大な自然に触れて

ココロ洗われるね