日々の暮らしを丁寧に
早起きして、
朝の静けさを味わうのが好き。
世界がまだ眠っていて
雑音が少ない、そんな気がする。
今朝は、久しぶりに朝からお掃除。
お湯を入れた雑巾バケツに酢と塩を少々(笑)
ゴム手袋したら準備OK！
いわゆる拭き掃除。
畳の上も
フローリングも同じように水拭き☆
始めた当初、連続６６日を目標に
念のため７０日は続けた。習慣化のため。
で、いま毎日できる時は、調子が良い証。
これが心身ともに疲れがたまってくると、
一日おきになったり、
今朝なんて１週間ぶり。。。
なので、ある種ココロの状態を測る
バロメーターかな。
そして、最近心がけてることは
できない日があっても自分を責めない。
やれた日は、すがすがしい気分で
そのまま朝活に入れるから自分を褒める。
自分の中では(←脳トレ)、汽車拭き、
お寺の本堂を雑巾がけレースのイメージ。
まぁ実際は、のそのそ、もそもそ。
あっちふいて、こっちふいて。
残念な頭により
気が散れまくる。
去年の秋、長年愛用していた掃除機を
大型ごみの日に出しました。
今は、古式ゆかしい日本の家帚が１本。
塵取りが１つ。
日々の暮らしを丁寧にできるって
とても心地いい。
