すっきり綺麗にお掃除しよう！
ピリ辛こんにゃく炒め
がんもどきの含め煮
３種類のお野菜の甘酢漬け
大根の炊いたものに青じそのお味噌
具だくさんお味噌汁にすりごま
最後に「炭水化物」のお蕎麦♡
最近はお野菜を食べるときは
火を通すか
酢のもので食すことが増えてる。
それが一番いいのかなぁと。＾＾
そうそう、
今日大好きなふりかけの成分が
よろしくない、と教えてもらった…
おにぎりに混ぜたり、おかゆにふりかけて
美味しく食べてたから残念！！ (>_<)
ま、仕方ないね。。。
さらに美味しい商品が開発されるのを
楽しみにしてよっと♡なむなむ。
ここのところ
いろんな記憶をたどりながら
あれこれ内側を覗いてたけど
今日は、今日の風が吹いて
全然違うことをしてた。
心の変容は螺旋状。
ぐるんと一周まわって戻ったところは
その前よりも上昇している場所だ。
こどもの頃からこれまで
生き抜くために必要で
仕方なく身につけてきたもの
今は、もう要らないものだったり
むしろ、あると困るもの、になってる。
その当時はお世話になったけど、
感謝して、もう「引退」してもらおう！
そして必要なら 新しいものに
取り換えよう。置き換えよう。
数十年分の心の大掃除。
あせらないで…
休憩してもいいけど
目をそむけないで …＾＾
まるでココロが別の次元に
お引っ越しするみたいだね。
天のエネルギーにお手伝いを
お願いして
すみずみまで綺麗にしよう♡
無理のない範囲で
少しずつ。
